Partagez mon enthousiasme pour
la méthode Feldenkrais, le bien-être et le sport
Lors de mon vécu professionnel de coach sportif et de directeur de salle de sports j’ai personnellement dispensé plus de 10 000 cours collectifs dans différentes disciplines sport santé. De toutes celles-ci, la méthode Feldenkrais représente la seule activité qui permet, tout à la fois, de percevoir des effets instantanés et d’inscrire, dans la durée, des changements profonds, des bienfaits durables et de réelles évolutions. Et ce, toujours dans l’aisance, en pleine conscience et sans effort ! J’ai à cœur de vous en faire partager tous les bienfaits.
Ainsi, chacun, quel que soit son objectif, retrouve des gestes plus fluides, plus doux, plus libres. La Méthode FELDENKRAIS s’adapte à tout type de pratiquants, ce qui en fait un univers très riche. C’est avec une véritable passion que je l’enseigne depuis plus de trois décennies.
Pour continuer à partager mon expérience d’enseignement avec les séniors, je vous propose aussi des séances de renforcement musculaire avec haltères légers adaptées pour les + 50 ans.
Découvrez et pratiquez nos :
- Séances en ligne, en direct via zoom et en replay 24/7 (où que soyez sur notre petite planète) autour de deux activités différentes et complémentaires
- Méthode Feldenkrais, avec plusieurs types de séances
- Sport Sénior Haltères et GO ! pour le renforcement musculaire adapté des +50 ans
- Cours Collectifs hebdomadaires de Méthode Feldenkrais à Paris (M° République)
- Séances Individuelles d’Intégration fonctionnelle
- Ateliers Thématiques
Au plaisir de vous retrouver prochainement,
Franck KOUTCHINSKY
Praticien Feldenkrais expert
Coach sportif diplomé d’État
Vous trouverez aussi :
- Une courte biographie de Moshé Feldenkrais dont la vie constitue une histoire du XXème siècle, encore plus vivante aujourd’hui
- Une succincte description des principes de sa méthode
- Quelques éléments pour mieux me connaitre
- Les informations sur notre programme de sport et de renforcement musculaire adapté pour les + 50 ans : Sport Sénior Haltères et GO !
- Notre Blog, quelques passages médias et notre dossier de presse
COURS COLLECTIFS
Les cours de Feldenkrais utilisent des mouvements doux pour améliorer la conscience corporelle et la posture. Ils permettent de se mouvoir avec plus d’aisance tout en favorisant le bien-être général.
Mardi 11h30
CENTRE MEDEM (Arbeter Ring)
52 rue René Boulanger
75010 Paris
Codes des portes d’accès au centre sur demande
CENTRE MEDEM (Arber Ring)
République
Tarifs
Le cours 15€
Carte de 9 cours (valable 5 mois) 120 €
Contact
06 85 92 64 22 ou franck.kout@hotmail.fr
SÉANCES INDIVIDUELLES
Les séances individuelles de méthode Feldenkrais, appelées Intégration Fonctionnelle, permettent de répondre, de manière personnalisée, à des problématiques spécifiques. Par une approche holistique, le travail du praticien vous permet de vous orienter, par le toucher, vers de meilleures sensations corporelles pour un bien-être plus durable.
Sur Rendez-vous
Studio Privé – Paris – Neuilly – Porte
Maillot
Porte Maillot
Tarifs
La séance
80 €
Contact
06 85 92 64 22 ou franck.kout@hotmail.fr
ATELIERS THÉMATIQUES
A venir
“Si vous savez ce que vous faites, alors vous pouvez faire ce que vous souhaitez”